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寶寶生日
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發表于 2020-2-11 11:45 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
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[font][font]? ? 如今,顏值即正義,眾多“長腿精”、“酒窩精”、“牙齒精”之類的稱呼如雨后春筍般的冒了出來。的確,擁有纖長的雙腿、可愛的酒窩以及潔白健康的牙齒,對自身形象的加分可謂不小。不過,前兩者都是天生的,而牙齒是否潔白健康,完全可以通過后天來養成。
[font][font]? ? 想要養出健康牙齒,首先得明白自己面對的牙齒問題是什么,對癥下藥才能治標又治本。比如網上經??吹降难例X酸蝕癥,五花八門的的消息滿天飛,像“喝碳酸飲料會導致牙齒酸蝕癥”的說法就廣為流傳。那么事實的真相又是如何呢?究竟喝碳酸飲料會導致牙齒酸蝕癥嗎?
[font][font]? ? 從結構上看,我們的牙齒是由牙髓、牙本質和琺瑯質組成。最外層的琺瑯質是全身最硬及化學性最安全的一種組織,具有較強的抗酸堿腐蝕能力,并不那么容易被食物中的酸所破壞。此外,唾液能夠對酸進行稀釋緩沖,減輕對牙齒琺瑯質的影響。唾液中還含有鈣、磷和氟,可以補充琺瑯質的礦物質流失。汽水之類的飲料,入口就咽下了,在口腔中與牙齒的遭遇時間也很短。因此,適量地飲用汽水并不會對牙齒健康構成直接的威脅。大家在日常生活中,不必過于糾結“喝碳酸飲料會否導致牙齒酸蝕癥”等問題。
[font][font]? ? 當然,除了喝碳酸飲料會導致牙齒酸蝕癥等誤區,還有吃糖就會壞牙、刷牙前不能漱口等等關于牙齒的言論流傳,真真假假難以辨別。為了牙齒健康,我們可以選擇以不變應萬變的策略:世界衛生組織、美國牙科協會和歐洲國際生命科學聯合會在內的專家一致認為,降低蛀牙和牙釉質侵蝕的風險,關鍵在于正確使用氟化物,養成良好的口腔衛生習慣和定期檢查牙齒。所以,日常生活中,養成正確刷牙、使用含氟牙膏、定期看看牙醫,就不用過于擔心碳酸飲料會導致牙齒酸蝕癥等網絡傳言啦。

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不必糾結喝碳酸飲料會否導致牙齒酸蝕癥,正確護牙才能保持顏值正 ...
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